【图】海鳗鱼的做法?海鳗鱼的营养价值

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海鳗鱼,经济鱼类;凶猛肉食性鱼类,也成为鳗鱼。硬骨鱼纲鳗形目、海鳗科、海鳗属。体呈长圆筒形,尾部侧扁。

【图】海鳗鱼的做法?海鳗鱼的营养价值

海鳗鱼的做法

原料:

主料:海鳗鱼 1条

辅料:黄酒(适量) 姜(少量) 葱(少量) 蒜(少量) 盐(少量) 料酒(少量)

做法:

1.鲜活(小编提倡买鲜活现杀的海鳗鱼,不建议买冷冻的海鳗鱼)海鳗鱼用温水洗净切段(片),放在黄酒中腌制15~20分钟。

切鱼小窍门:

盘子是圆形,切成圆块或细长条(条的长度根据盘子大小控制在盘子半径的四分之三左右)。

盘子是正方形,切成圆块或细长片(片的长度比盘子边长的二分之一长些)。

盘子是长方形,切成长片或长条(长度小于盘子的短边宽度即可)。

海鳗鱼尾长大于头和躯干长度之和。头尖长。眼椭圆形。口大,舌附于口底。上颌牙强大锐利,3行; 犁骨中间具10~15个侧扁大牙。体无鳞,具侧线孔140~153个。背鳍和臀鳍与尾鳍相连。体黄褐色,大型个体沿背鳍基部两侧各具1暗褐色条纹。脊椎骨142~154个。广泛分布于非洲东部、印度洋及西北太平洋。中国沿海均产,东海为主产区。

海鳗鱼多少钱一斤

海鳗鱼35元一斤,小一点的32元一斤。

海鳗鱼的营养价值

1. 鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;

2. 鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;

3. 鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮;

4. 鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。